OHNE DRUCK.
ALLTAGSTAUGLICH.
INDIVIDUELL.
ERNÄHRUNG FÜR DIE FAMILIE
Jede Familie isst anders und auch jeder Familienalltag birgt seine ganz individuellen Herausforderungen. In meiner Ernährungsberatung schauen wir daher auf euern ganz persönlichen Alltag. Wir schauen uns gemeinsam an, was bereits gut funktioniert und welche Veränderungen bei euch Platz finden dürfen.
Eine ausgewogene Ernährung muss nicht kompliziert sein.
Manchmal sind es kleine Stellschrauben, die für Körper, Geist und Seele einen großen Unterschied machen. Denn du bist, was du isst.
WICHTIG: Meine Beratung dient der allgemeinen Information und der Unterstützung bei einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung.
Sie ersetzt keinesfalls eine ärztliche Untersuchung, Diagnose oder medizinische Ernährungstherapie. Bei Erkrankungen, Verdacht auf Erkrankungen, medizinisch notwendige Diäten oder komplexen Allergien und Unverträglichkeiten sollte entsprechenden Fachpersonal aufgesucht werden.
Hinweise zum Angebot.
Taste the rainbow - eat the rainbow
VIELFALT
Ziel unserer gemeinsamen Reise sollte eine gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Familienernährung sein, welche sich ideal in euern Alltag integrieren lässt. Dabei geht es nicht um strenge Ernährungspläne oder alles auf einmal verändern zu wollen, sondern ein Schritt für Schritt Fahrplan zu entwickeln, welcher zu euerm Leben passt. Welche Lebensmittel eignen sich besonders gut und warum lohnt sich ein Blick auf die Zutatenliste. Es geht nicht darum Verbote auszusprechen, sondern vielmehr das richtige Maß zu finden.
An wen richtet sich der Kurs?
Die Beratung richtet sich an alle Familien, die ihre Ernährung bewusster gestalten möchten, neue Inspirationen suchen oder sich persönliche Unterstützung bei ihren Fragen rund um das tägliche Essen wünschen.
Was erwartet euch?
Kostenloses Erstgespräch
Anamnese
Analyse
Gemeinsame Zielsetzung
Konkrete alltagstaugliche Empfehlungen
Persönlicher Fahrplan
Der Mensch ist, was er isst.
Ludwig Feuerbach
